הכנת תיק לחדר לידה

החודש התשיעי ללידה הוא גם מרגש וגם מלחיץ. בעוד ימים ספורים יגיע הזמן לנסוע לבית החולים וללדת את התינוק או התינוקת.
יש הרבה הכנות לקראת היום הזה, אחת המעניינות והחשובות שבהם היא הכנת תיק לחדר הלידה ולימים שאחרי בבית החולים ועד לשחרור הביתה עם התינוק.
כדי להקל עליכם הכנו מדריך טיפים שיעזור לכן להכין את התיק לחדר לידה.

טיפים להכנת התיק לחדר לידה

מסמכים

למרות שלכאורה הכל נמצא במחשבים, לא כל המידע מקושר בין קופת החולים, בית החולים מכונים שונים שנעשו בהם בדיקות מקדימות. לכן, רכזו את כל המסמכים והבדיקות שקבלתן במהלך חודשי ההריון בקלסר (עדיף בצורה כרונולוגית) והניחו אותו בתיק.

תיעוד החוויה

אנחנו חיים בעידן הדיגיטלי, אנחנו מצלמים כל דבר מסביבנו אז ברור שנצלם גם את זה. מומלץ להכין מצלמת וידאו עם סוללה טעונה בתיק כדי שיהיה ניתן לצלם איתה ולא להסתמך על מצלמת הטלפון שעושים בו כל הזמן שימוש (טלפונים, הודעות וכדומה) והוא לא פנוי לצילום מסודר.
אל תשכחו לצלם את חלק היציאה מהבית עם תיק הלידה לבית החולים. קטע וידיאו כזה יכול לשמש פתיחה נהדרת לסיפור: יצאנו מהבית עם תיק וחזרנו עם תיק ותינוק.

אווירה (פלייליסט)

בזכות העידן הדיגיטלי יש לכן אפשרות להגיע למוסיקה בלחיצת כפתור. הכינו מראש רשימת שירים ומוסיקה שאתן אוהבות, במיוחד שירים שמרגיעים אתכן ומעוררים זיכרונות נעימים, שירים שילוו אתכן בזמני ההמתנה עד ללידה עצמה (אל תשכחו לשים גם אוזניות).

תחזוקה

הגוף שלנו זקוק לתחזוקה ואנרגיה כל הזמן. אמנם, בתי החולים מציעים אוכל ויש מזנונים או מכונות, אבל לפעמים, משהו קטן, טעים שאתן אוהבות והבאתן מהבית יכול לעשות את ההבדל.

היגיינה

הכניסו לתיק כמה מוצרים שיעזרו לכם לשמור על רעננות והיגיינה כולל בגדים להחלפה. בין המוצרים נציין: מגבונים, תחתונים, חולצה חמה, גרביים (מאוד חשוב, בתי החולים ממוזגים להקפאה), מברשת שיניים+משחה, בקבוקים קטנים עם שמפו וסבון רחצה (לבית החולים יש, אבל הם לא משהו).

לידה

אמנם בשלב הזה התיק נשאר בצד ואינו נכנס לחדר הלידה, אך הוא בהחלט יחכה לכן עד לאחר הלידה ובינתיים יכול לשמש את בן הזוג הממתין.

אחרי הלידה – לתינוק או לתינוקת

בתיק ההכנה לידה, הכינו מראש טיטולים או חיתולים (אנחנו ממליצים) בהתאם לגישה שלכם. בנוסף הכינו סט של 2-3 חליפות בגדי תינוק וגרבי-נעל כדי שביום היציאה יהיה לבוש יפה ומוכן להמשך הצילומים.

טיפים אחרי לידה – לאמא

הנקה היא פעולה טבעית שגוף האישה נערך אליו במהלך תקופת ההריון וגם התינוק יודע באופן טבעי מה לעשות. אם זאת, ההחלטה על הנקה היא לחלוטין החלטה של האם ולרוב כל אישה מחליטה על כך מראש.
ההמלצות הרפואיות אמנם אומרות שהנקה היא בריאה לתינוק והיא מועדפת, אך לצד זאת יש מספיק תחליפי תזונה לתינוק המכילים את כל הוןיטמינים והרכיבים להם נזקק התינוק.
ערכת שאיבת חלב. במידה ויש קושי סביב הנקה או החלטה לא להניק, אך יש רצון להשתמש בחלב שמיוצר על ידי הגוף ניתן להכין מראש ערכת שאיבת חלב ובקבוקים ובכך לאפשר לתינוק מזון חלב אם בלי הנקה.

חשוב לאחר הלידה להשתמש במוצרים איכותיים לתינוק/ת. בליטל פינגווין תוכלו למצוא מגוון מוצרים – החל משידות החתלה ועד לחיתולים.